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Relações Pessoais mais Saudáveis
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Guia prático em PDF (22 páginas). Como dizer "não" sem se sentir culpado, colocar limites saudáveis e melhorar a comunicação com seu parceiro, família ou amigos: falar a partir do "eu", escuta ativa, reparar depois de um conflito e pedir desculpas de verdade, sem "mas".
Série Bem-Estar · Crescimento pessoal.
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